Hogyan pesto csirke roll-up recept


Melegítse elő a sütőt 375 F-re. Fedje le a tepsi alját sütőpapírral. Egy kis tálban keverje össze a sót és a borsot. Szórja meg és pattintsa meg ezt a keveréket a csirke mindkét oldalára.

Egy nagy tányérra tegyen 1 csirkemellet sima oldalával lefelé, keskeny vége a legközelebb hozzád. Helyezzen 1 evőkanál pesztót a mell közepére. Egy péksütővel egyenletesen oszlatja el a pestót a mellen.

Szórjon 2 evőkanál apróra vágott sajtot a pestóra, miközben egy 1/2 hüvelykes sajt mentes szegélyt tart a mell körül. A hozzád legközelebb eső végtől kezdve óvatosan tekerd fel a csirkemellet.

4 fogpiszkálóval rögzítse a mell végét. Helyezze a mellet, fogpiszkálóval lefelé a tepsire. Ismételje meg a 2–4. Lépést a megmaradt csirkemellel.

Öntsön 1 teáskanál olajat az egyes mellekre, majd tésztakefével vonja be. Keféljen 1 1/2 teáskanál dijoni mustárt mindkét mellére. Szórjon 1 evőkanál morzsát minden mellre, ujjaival pattintsa meg a morzsákat az oldalába.

Addig sütjük, amíg a csirke szilárd lesz, és belül már nem rózsaszínű, ~ 20-25 perc. Vegye ki a csirkét a sütőből, és hagyja állni 5 percig, mielőtt eltávolítja a fogpiszkálót. Szeleteljen minden melldarabot 1/2 - 1 hüvelyk vastagra.


Nézd meg a videót: How To Make Chicken Pesto Pasta with Asparagus - Natashas Kitchen


Előző Cikk

Hogyan lehet sütni dajka banánkenyerét (frissítve)

Következő Cikk

Hogyan főzni zöldség manchurian