Hogyan főzöm meg a marhahús és bab chili verdét

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Először fel, gyűjtsd össze a készleteidet. Olvasás közben észreveheti, hogy itt nem mindegyik látható. Ezt hívják felkészülés hiányának, gyerekek. Ne kövesse a példámat.

A paprikát frissen adhatja hozzá, egyszerűen vetve és kockára vágva, majd a hagymával megdinsztelve. Pörköléssel más ízű ütést kap. Mindkét módszer finom, csak más!

Pirospaprika megsütéséhez: állítsa a brojler értékét 450 * f értékre, vagy csak kapcsolja be, ha nincs hőmérséklet-szabályozása. Borsozzon olívaolajba, helyezze brojler alá kb. 5-8 perc oldalanként. Hagyjuk kihűlni, magokat, kockákat.

Kockára vágjuk a hagymát, a fokhagymát és pároljuk közepesen alacsony hőfokon 2 evőkanál olívaolajjal, amíg a hagyma áttetszővé nem válik. Ha nem pörköli meg a paprikát, akkor ebben a lépésben adja hozzá. Amikor gyengéd, keverje át egy tálba és tegye félre.

Adjunk hozzá 2 evőkanál olajat ugyanabba a fazékba, és főzzük az őrölt tokmányt, amíg meg nem pirul. Csepegtesse le a zsírt, térjen vissza az edénybe, és tegyen vissza borsot és hagymát.

Ezután adjon hozzá cayenne-t, köményt, chili port és (opcionális) sült koriandert / köményt és 1 teáskanál tengeri sót. Főzzük közepes lángon, állandó keverés mellett, amíg a gyógynövények valóban illatosak lesznek. Körülbelül 5 perc.

Most adja hozzá a salsa verde & vizet és keverje össze. Gyakran kevergetve lassan forraljuk, majd adjunk hozzá vesebabot és oreganót. Keverje össze az egészet. Csökkentse a hőt NAGYON alacsony és fedél.

Pároljuk 30-45 percig, alkalmanként megkeverve, hogy valóban összekapcsoljuk az ízeket. Az égés elkerülése érdekében tartsa szuper alacsonyan a hőjét!